Hovedmål

Etter endt kurs vil deltakeren være tryggere i stille vann og i strømmende vann. Deltakeren skal være kjent med utstyr og teknikker for å kunne redde seg selv og andre i åpent farvann og i elv opp til grad 2, og være et kompetent og selvstendig medlem av en gruppe.

Innhold

Delmål

1. Deltakeren blir introdusert til risikoer forbundet med elvebredder, bevegelig vann og kaldt vann.
2. Deltakeren blir introdusert til risikoer forbundet med åpen farvann, fralandsvind og om hvordan vektfordeling/trimming kan utnyttes best mulig i ulike situasjoner.
3. Deltakeren får trene på svømming og vading i stille og strømmende vann.
4. Deltakeren blir introdusert til ulike formasjoner på elv, inkludert forhold på bunn- og elvebredd, svinger, strøm, strømskiller og bakevjer, steiner, terskler og valser. Også fotfeller, demninger, blokkeringer, underspylinger, bølger, lagdeling.
5. Deltakeren vil demonstrere trygg flytestilling, i tillegg til aktiv svømming i strømmende elv, over strømskiller og inn i bakevjer.
6. Deltakeren blir introdusert til risiko og prioriteringer ved redninger, og protokollen: rop-ut, rekk-ut, kast-ut, padle-ut og svøm-ut i.
7. Deltakeren vil demonstrere teknisk og taktisk bruk av kasteliner, både i strømmende og flat vann, i samarbeid og fra sikrede posisjoner.
8. Deltakeren får trene på kontaktredninger og frikobling i strømmende vann.
9. Deltakeren vil demonstrere effektive metoder for tømming av kano, både på elvebredden og på dypt vann.
10. Deltakeren vil demonstrere effektive teknikker for egen- og kameratredninger på dypt vann.
11. Deltakeren blir introdusert kommunikasjon innen gruppen, krisehåndtering, kommunikasjon og samhandling med nødetater.
12. Deltakeren får trene på bruk av tausystem Z-drag.
13. Deltakeren får trene på knuter og taubruk relevant for kanopadling, inkludert løkker, båndknuter, skjøting, frikoblingsknuter og klemknuter.
14. Deltakeren blir introdusert til utforming (outfitting) og oppsett (set up) av kano, forskjellen mellom de to, og om hvordan man kan tilpasse til ulike farvann og forhold.
15. Deltakeren blir introdusert til risikoer for spredning av forurensing og sykdommer på vann og elv og om hvordan forebygge dette.
16. Deltakeren blir introdusert til nyttige ressurser for padling inkludert værmeldinger og informasjon om vannføring.

Krav til deltakelse

Deltakeren må ha gjennomført Grunnkurs. Sikkerhetskurs og Teknikkurs kan gjennomføres i valgfri rekkefølge.

Varighet

16 timer over to dager, normalt med overnatting i telt. Kan bli holdt over to helger, eller over fire ettermiddager.

Hvor

Ideelt sett bør kurset holdes på en blanding av vann i ulikt terreng, inkludert svært skjermet vann, eksponert åpent vann, strømmende vann og deler av stryk rundt klasse 1 til 2.  Elvestrekninger som krever korte bæringer er akseptable.  Kanoene bør settes ut og tas opp på steder der bredden har ulik utforming og bør inkludere noen vanskelige steder.   

Utstyr

Alle må ha tørrdrakt eller egnet bekledning tilpasset vanntemperatur, forhold og årstid, padlevest (minst 50N fast oppdrift), hjelm, kasteliner, padlesko, og det er anbefalt å bruke knebeskyttere. Kanoene må være egnet for padling på elv. Kurs må også har førstehjelpsutstyr, låsekarabinere, prusiker og kasteline, samt nylonbånd.

Miljøhensyn

Det skal utvises aktsomhet gjennom hele kurset av hensyn til skader på miljøet, spredning av uønskede arter og sykdommer, søppel og forurensing.

Kurslærer

Instruktører må ha NPF Videregående Kano, det er en fordel å ha NPF Livredningskurs. 

Risikoanalyse

En skriftlig risikoanalyse er påkrevd for denne aktiviteten. Den bør inneholde vannføring, risikofaktorer (inkludert blokkeringer naturlige og menneskeskapte), vanntemperatur, lave demninger og andre brukere/grunneiere.  

Avvik

Hendelser eller nestenulykker av noe slag, eller anbefalinger om endringer og forbedringer av dette kurset kan sendes til NPF via avvikssystemet.