Teknikkurs Kano

Teknikkurs kano

Hovedmål	Kurset vil gi en forståelse av de tekniske og taktiske ferdighetene som kreves for å navigere en kano nøyaktig og effektivt i moderate vann- og vindforhold. Det vil også introdusere prinsippene for gruppeledelse, turplanlegging og miljøvern, så kursdeltakerne etter ferdigstillelse kan være en trygge og uavhengige medlemmer av en padlegruppe.
Innhold	Læringsmål Deltakerne må vise en forståelse for kanting av kanoen: forskjellige grunner til å kante, hvordan kante og når en skal kante. Deltakerne skal øve på å utnytte kanting og oppstrømssiden få å ferje over strømmen (high cross) og få erfaring med den farten, vinklingen og kantingen som kreves. Deltakerne skal øve på hvordan en vender inn og ut av bakevjer i elva ved å kombinere kanting med padletak på padlesiden eller krysstak. Deltakerne må vise at de kan padle framover på en effektiv måte, fortrinnsvis både solo og tandem. Deltakerne skal få innføring i teknikker og strategier for tauing, for eksempel "Tandem and Tow". Deltakerne skal øve på å motta og å sende signaler på elva med hånd og åre. Deltakerne skal få innføring i både små og store elementer i elva, herunder steiner, terskler, horisont og svinger samt ledelsesverktøyene som er relevante for hver enkelt egenskap. Deltakerne skal få innføring i egenskapene til åpent vann, herunder hvordan vind og strøklengde sammen skaper bølger, hvordan terrenget påvirker vinden lokalt, og hvilke strategier som kan brukes på åpent vann, også bruk av trim.
Krav til deltakelse	Deltakerne skal ha deltatt på Grunnkurs kano. Sikkerhetskurs kano og Teknikkurs kano kan tas i hvilken som helst rekkefølge.
Varighet	16 timer, kjøres over to dager, normalt med overnatting. Kan kjøres over to helger eller pakkes inn i en lengre flerdagstur.
Hvor	Ideelt sett bør kurset holdes på en blanding av vann i ulikt terreng, inkludert svært skjermet vann, eksponert åpent vann, strømmende vann og deler av stryk rundt klasse 1 til 2. Elvestrekninger som krever korte bæringer er akseptable. Kanoene bør settes ut og tas opp på steder der bredden har ulik utforming og bør inkludere noen vanskelige steder.
Utstyr	Alle involverte trenger tørrdrakter eller passende klær for sesongen, padlevester, hjelmer, kneputer, kasteline og passende fottøy. Kurs vil også ha behov for kanoer egnet for vann i bevegelse, årer samt karabinkroker, sikkerhetsbånd og prusik-slynger.
Miljøhensyn	Det bør tas hensyn til miljøet, blant annet gjennom å redusere risikoen for innføring av uønskede arter, plastforsøpling eller kjemisk forurensning.
Kurslærer	Instruktører må ha NPF Videregående Kano, det er en fordel å ha NPF Livredningskurs.
Risikovurdering	En skriftlig risikovurdering er nødvendig for denne aktiviteten. Den skal ta for seg vannstand, vanntemperatur, hindringer (inkludert trær og menneskeskapte hindringer, som ulike konstruksjoner og demninger med lavt fall) og andre som bruker vannet.
Avvik	Hendelser eller nestenulykker av noe slag, eller anbefalinger om endringer og forbedringer av dette kurset kan sendes til NPF via avvikssystemet.